Cách chính niệm giúp bạn tăng năng suất công việc

Chính niệm chỉ việc nhận thức cảm xúc của bản thân một cách không phán...

Chính niệm giúp giảm tác động của stress công nghệ trong công việc

Nghiên cứu này được thực hiện bởi nhóm nghiên cứu của Ứng cử tiến sĩ...

Chính niệm có thể làm giảm căng thẳng của bệnh ung thư như thế nào

Tìm kiếm những khoảnh khắc bình yên giữa hành trình chiến đấu với căn bệnh...

Chính niệm – Chìa khóa cho hành vi tiêu dùng bền vững

Tất cả chúng ta đều biết một ngày bận rộn mệt mỏi thế nào, khi...

Các bài tập đơn giản giúp bạn chống lại căng thẳng, kiệt sức trong công việc

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Nottingham, Anh đã phát hiện rằng việc thực...

Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ: Thiền định giúp cải thiện thể trạng và tinh thần

“Thiền giúp cho thân tâm chúng ta được thư giãn, tạm buông xuống hết thảy...

“Khóa tu Như Lai thiền” tại chùa Đại Phật được các tín đồ Trung Quốc đón nhận, hàng nghìn người đã tham gia trải nghiệm

Trong thành thị hiện đại với nhịp sống gấp gáp, chúng ta thường phải đối...

Nghiên cứu của Mỹ: Thực hành chính niệm có thể làm thay đổi sự lựa chọn về chế độ ăn uống

Một nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy thực hành chính niệm có thể...

Hơn một trăm nghị sĩ Anh thực hành chính niệm và một số tin rằng: “Điều này khiến tôi trở thành một nghị sĩ tốt hơn”

Trong một thập kỷ qua, khoảng 120 nghị sĩ Anh đã tham gia các khóa...

Trung tâm Nghiên cứu Mangalam tổ chức Hội thảo về Chính niệm tại Hoa Kỳ

Trung tâm Nghiên cứu Mangalam, một chi nhánh của Trung tâm Thiền Nyingma Tây Tạng,...