Khi trận đấu NBA sắp bắt đầu, bầu không khí trong nhà thi đấu ngày...
Bhutan hiện đang xây dựng “Thành phố Chính niệm” (Mindfulness City) đầu tiên trên thế...
Tác động của chính niệm lên nhiều khía cạnh tâm lý của con người là...
Chính niệm chỉ việc nhận thức cảm xúc của bản thân một cách không phán...
Nghiên cứu này được thực hiện bởi nhóm nghiên cứu của Ứng cử tiến sĩ...
Tìm kiếm những khoảnh khắc bình yên giữa hành trình chiến đấu với căn bệnh...
Tất cả chúng ta đều biết một ngày bận rộn mệt mỏi thế nào, khi...
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Nottingham, Anh đã phát hiện rằng việc thực...
“Thiền giúp cho thân tâm chúng ta được thư giãn, tạm buông xuống hết thảy...
Trong thành thị hiện đại với nhịp sống gấp gáp, chúng ta thường phải đối...