Nghe Kinh Phật giúp giảm căng thẳng trước phẫu thuật

Nghe Kinh Phật trước khi phẫu thuật? Đời là vô thường, giây trước chúng ta...

Nghiên cứu: Chính niệm giúp các y tá giảm căng thẳng và lo âu

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Archives of Psychiatric Nursing cho thấy, chính niệm...

[Nghiên cứu] Giảm căng thẳng bằng cách tự thực hành thiền chính niệm

Một nghiên cứu của Viện Khoa học Lâm sàng Singapore, được đăng trên tạp chí...

[Nghiên cứu] Chính niệm giúp cân bằng cảm xúc trước kỳ vọng và thực tế

Một nghiên cứu của giáo sư Ulrich Kirk, thuộc Đại học London, Anh, được đăng...

Tác dụng của thiền: Giảm cơn thèm ăn quá độ

Một nghiên cứu gần đây của Đại học Kỹ thuật Munich ở Đức cho thấy...

Chăm sóc bệnh nhân Alzheimer: Tác dụng của thiền

Việc phải chăm sóc bệnh nhân Alzheimer (Hội chứng suy giảm trí nhớ) hay các...

Chính niệm giúp giảm tác động của stress công nghệ trong công việc

Nghiên cứu này được thực hiện bởi nhóm nghiên cứu của Ứng cử tiến sĩ...