Thiền chính niệm: Giải pháp hứa hẹn cho cơn đau mãn tính và chứng nghiện

“Chính niệm đã được chứng minh là có tác dụng tương đương với khởi liều...

[Nghiên cứu] Chính niệm giúp cân bằng cảm xúc trước kỳ vọng và thực tế

Một nghiên cứu của giáo sư Ulrich Kirk, thuộc Đại học London, Anh, được đăng...

NBA cầu thủ Isaiah Hartenstein mang thiền chính niệm vào sân bóng: Tập trung vào hiện tại giúp tôi thi đấu tốt hơn

Khi trận đấu NBA sắp bắt đầu, bầu không khí trong nhà thi đấu ngày...

Thiền chính niệm được đưa vào trong giáo dục ở Nhật Bản

Nhận thức về chính niệm của người Nhật ngày càng được nâng cao và phổ...